zelfliefde en jezelf trakteren

Op welke plekken voel jij je goed en kan je echt jezelf zijn? Wat vind jij fijn? En belangrijk? Wat wil jij graag bijdragen?

We kennen de antwoorden vaak wel, maar springen we er ook bewust mee om? Ik schreef deze en vele andere vragen op aparte kaartjes en verzamelde ze in een doosje. Op bewuste momenten trok ik een kaartje en noteerde op een blad de antwoorden die de eerste minuut spontaan naar boven kwamen. Daarna legde ik alles weer weg. Nadat ik alle vragen beantwoord had, nam ik mijn schrijfsels rustig door en stelde een overzicht op met de belangrijkste zaken (vooral de antwoorden die terugkeerden bij verschillende vragen). Het vormt voortaan een inspiratieblad voor me waar ik regelmatig naar kijk. Wat kies ik vandaag uit? Waarop trakteer ik mezelf deze week? Draag ik bij wat ik wil bijdragen? Zet ik voldoende in op wat juist voor mij voelt?

Een eenvoudige, maar inspirerende opdracht die ik alleen maar kan aanraden...